We leven in een postmoderne tijd waar we een strijd leveren waarvan de vijanden soms nieuw voor ons zijn. Stikstof, het coronavirus, politieke vijanden, religieuze bewegingen, financiële armoede, eenzaamheid en etcetera. Maar kennen we ook onze persoonlijke vijand? De vijand die in ons huist, die soms slaapt, maar altijd wakker is?
Read MoreWat maakt jouw leven in balans? Is dat wanneer alles tip en top verloopt? Dat je aan het eind van elke dag kan zeggen: “Het was smooth!” Met een goede indeling van werk en privé, een voedende relatie, een fijn opgroeiend gezin en een aantrekkelijk sociaal leven en nog tijd voor hobby's?
Read MoreTegenwoordig zijn we in staat om alles te labelen en iedereen heeft wel wat. En dat klopt. Maar helpt het? Functioneren we beter met een label, diagnose, ziektebeeld, handicap, kwetsbaarheid of beperking? Of kunnen we niet genoeg waarderen dat we verschillend zijn in uitvoering? Dat ieder individu ander gedrag laat zien?
Read MoreWist je dat er in Nederland meer huwelijken zijn dan geregistreerd? Ben je zelf compagnon of heb je plannen samen ergens in te stappen? Heb je weleens bedacht hoeveel uur je samen doorbrengt, vaak meer dan met je liefdespartner? Voor huwelijken en andere samenlevingsvormen is veel beschikbaar om als je van de rails afraakt, daar ook weer op terecht te komen. Maar wat als je er niet meer uitkomt met je zakelijke partner?
Read MoreWat maakt een ondernemer een ondernemer? Wat maakt een leidinggevende een leidinggevende? En zit zoiets in je bloed of zijn we het in beginsel allemaal? Zit er romantiek aan vast of is het meer de uitdaging dat we willen leidinggeven of eigen baas zijn?
1 ding staat vast: Wat in je zit, moet eruit! En alleen daarom. Dus niet om je status of het meedoen aan de race. Het idealiseren of misschien zelfs vluchten. Nee, omdat het je gewoon past…
Read MoreOke, oke, we doen het allemaal. En het helpt niet. Voor geen meter. Dus jezelf afmeten aan de ander of anderen. Doe ik het goed genoeg? Hoor ik er wel bij? Is mijn mening oke? Mag mijn gevoel er zijn? Zal de ander mij accepteren?
Ik kom het eigenlijk teveel tegen in mijn praktijk. En het is energie verspelen. Bezig zijn met of je wel ergens in past, terwijl je feitelijk nooit ergens aan voldoet en het je onzeker maakt.
Read MoreZit je lekker op je vakantiestek? Beentjes gestrekt? Boek op schoot? Azuurblauw water aan je voeten? Of loop je bepakt een bergroute en leg je de mooiste vergezichten vast op de gevoelige plaat? Ben je op je huisadres en pak je klussen op en geniet van het niet werken? Je kan van alles doen met het zomerseizoen. Als ons kikkerlandjeweer meezit heb je misschien niet veel nodig.
Read MoreHoe word jij ‘s morgens wakker of wat gaat er door je heen als je onder de douche staat? Ik ga weer mijn best doen, of ik ga er wat moois van maken, ik heb eigenlijk niet zo zin, of vandaag gaat alles lukken, vandaag moet het lukken en nog allerlei gedachten.
Read MoreKreten als succes is een keuze, of nog beter design your own life, suggereren bijna dat jouw leven volledig maakbaar is.
Read MoreHerken je dat? Dat je meer doet om anderen tevreden te stellen en te plezieren dan dat je aan jezelf denkt? Dat je misschien niet eens meer goed weet wat je zelf nou precies nodig hebt?
Read MoreIeder mens heeft zijn eigen veranderingstempo en daarin verschilt of hij of zij nog in waar het over gaat. Gaat jouw verandering niet of niet snel genoeg, dan helpt een stimulerende omgeving of een coach die daar nog buiten staat.
Read More